Bahaya Kelebihan Kolesterol dan Cara Mengatasinya

Bahaya Kelebihan Kolesterol dan Cara Mengatasinya

Kelebihan kolesterol merupakan hal yang kadang sulit dikontrol. Apalagi karena kebutuhan nutrisi harian manusia tentu saja berbeda. Kebiasaan dan aktivitas masing-masing menyebabkan setiap tubuh memerlukan kebutuhan gizi dan nutrisi yang spesifik. Misalnya, seseorang yang rutin berolahraga kebutuhan nutrisi hariannya akan sangat berbeda dengan orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk berada di depan laptop atau …

Continue reading →